Perda de peso de lutadores traz riscos à saúde, dizem especialistas

Uso da desidratação é apontada por treinadores, consultados pelo PortalD24AM, como prejudicial à saúde dos atletas. A polêmica foi reaberta após morte do lutador de MMA. A desidratação, perda de líquidos do corpo é uma prática comum entre os lutadores, como os de Mixed Martial Arts (MMA), para atingir mais rápido o peso da respectiva…

Quimono fedido não dá …

  O Quimo é a peça mais importante de quem é praticante de artes que utilizem, como Jiu Jitsu, Judô, Karatê entre outros. E cuidar bem dele é obrigação do atleta. Confira abaixo umas dicas: 1- Quanto mais kimonos, Melhor! A quantidade de kimonos  que você deve ter, deve ser compatível com a quantidade de…

Como acabar com o Mal cheiro das luvas…

  Sabia que deixar a luva no freezer ajuda a acabar com odor de suor? Ou que o sal pode ser seu aliado? Veja mais dicas Tudo simples, para começar a fazer agora em casa: – Sal e sol: “O sal tem como finalidade eliminar o cheiro e tirar a umidade das luvas. Coloque um…

Arregou ????

A ex-campeã do UFC, falou em um evento sobre a possibilidade de enfrentar a Cris Cyborg … “Eu estava apenas me segurando para ver se teria a revanche pelo cinturão (contra a Tate). Não que eu não queria lutar com a Cyborg, mas a luta não apareceu no momento certo para mim”, disse a ex-campeã….

Os 8 Benefícios do Açaí!

O Açaí é o fruto do açaizeiro, Ele é fruta tipicamente brasileira e de grande importância econômica no nosso país. O Açaí cresce nas florestas tropicais da Amazônia do Brasil. O Açaí é uma fruta rica em proteínas, fibras, lipídios e uma excelente fonte das vitaminas: Vitamina C, Vitamina B1 e Vitamina B2. O açaí também possui uma boa quantidade de Fósforo, Ferro e Cálcio. Então, confira os 8 benefícios…

Você sabia ??

Theodore Roosevelt, o vigésimo sexto presidente americano, foi o primeiro lutador de MMA dos EUA. Ele era boxeador, wrestler e ainda foi o primeiro americano a receber uma faixa marrom de judô! Muhammad Ali já fez uma luta de MMA. Em 1976, o wrestling japonês Kanji “Antonio” Inoki enfrentou o maior pugilista de todos os…

Será ???

Após briga envolvendo seu ex-treinador de Jiu Jitsu, Rodrigo Botti. Matt Brown dá a sua versão dos fatos: “Me levantei tarde (no domingo), desci para almoçar e de repente eu senti alguma coisa do lado da minha cabeça. Eu pensei que era um fã… Você sabe, esses fãs que estavam me batendo na cabeça, foi o que…

Já pensou no que o Jiu-Jistu pode fazer por você?

Praticar qualquer tipo de exercício físico é sempre benéfico para a saúde do seu corpo e mente. O esporte, geralmente, auxilia a força muscular, melhora na redução de peso e ameniza o estresse. Entretanto, existe uma arte marcial que pode ser praticada por ambos os sexos em e qualquer idade. O jiu jitsu, como é popularmente…